De ce să faci sport Înainte de a începe, trebuie să vă mărturisesc că nu sunt specialist nici în domeniul nutriţiei, nici în cel al sportului, însă am stat de vorbă cu nutriţionişti şi antrenori personali pentru a selecta informaţiile corecte, pentru că există riscul de a răstălmăci imensa cantitate de informaţii pe care […]
Autor: Kraft
Un sport al minții si al sufletului
Un sport al minții si al sufletului Weekendul trecut am fost într-o mică escapadă la Vatra Dornei, unde am avut parte de cea mai inedită experiență din ultima vreme. Mereu am considerat pasiunea pentru cai ca fiind ceva comun, ca oricare alt hobby. Însă, în momentul în care am preluat hamurile am realizat […]
„Diet” – the taboo word of 2016
„Diet” – the taboo word of 2016 Se pare că trendurile nu ţin numai de lumea modei, ci şi când vine vorba despre un stil de viaţă. Tot mai mult ne-am familiarizat şi am devenit tot mai atraşi de acele verzi etichete „Bio” de pe rafturile magazinelor. Ne-am orientat atenţia dinspre numărul de calorii […]