Publicat pe

Pot face sport daca am Diabet?

Da, puteti face sport cu Diabet! Și nu doar miscare, puteti face sport de performanta, participand la competitii si câștigand trofee. Desigur, toate acestea trebuie facute prin mentinerea echilibrului glicemic. Evitați hipoglicemia Activitatea fizică a devenit un instrument terapeutic suplimentar si este pe deplin parte din tratamentul diabetului, la fel ca medicamentele sau dieta. Dar […]

Publicat pe

Low Carb Waffle #glicemii stabile

  Low Carb Waffle #glicemii stabile M-am îndrăgostit de rețeta asta! Are doar 10g de carbohidrați lenți și este absolut delicioasă. Nu compromite gustul dulce al unui desert, însă nu are deloc carbohidrați rapizi, ceea ce înseamnă o glicemie stabilă, fără acele spike-uri pe care majoritatea deserturilor le cauzează. Și ca să vă conving de […]