Dacă trăiești cu diabet, verificarea zilnică a picioarelor este o parte esențială a îngrijirii tale. Aceasta te poate ajuta să previi complicații serioase, mai ales dacă ai neuropatie, probleme de circulație sau ai avut în trecut ulcerații sau amputații. 🔍 La controlul zilnic, fii atent la: schimbări de mărime sau formă ale piciorului modificări de [...] Foot Patrol – controlul zilnic al picioarelor pentru persoanele cu diabet
Dacă trăiești cu diabet, verificarea zilnică a picioarelor este o parte esențială a îngrijirii tale. Aceasta te poate ajuta să previi complicații serioase, mai ales dacă ai neuropatie, probleme de circulație sau ai avut în trecut ulcerații sau amputații. 🔍 La controlul zilnic, fii atent la: schimbări de mărime sau formă ale piciorului modificări de [...] 
Ce este lipohipertrofia (Lipo)? Lipohipertrofia este acumularea localizată de țesut adipos sub piele la persoanele care fac injecții frecvente de insulină în aceeași zonă. Acele „buzunare de grăsime” apar de obicei în locurile folosite des pentru injecții și se simt ferme sau cauciucate. ⚠️ Dacă insulina este injectată continuu în aceste zone, absorbția devine imprevizibilă, [...] 
Alimentele bogate în proteine, precum peștele, puiul, carnea, produsele din soia și brânzeturile, sunt esențiale într-o alimentație echilibrată. 👉 Însă, nu toate proteinele sunt la fel, mai ales când vorbim despre diabet. Unele surse au mai multe grăsimi, iar proteinele vegetale pot conține și carbohidrați. De aceea, este important să știm ce alegem și să [...] 
Persoanele cu diabet se confruntă adesea cu frica de a avea o glicemie prea scăzută — iar această teamă poate deveni copleșitoare. Este absolut normal să simți anxietate, dar există strategii reale care te pot ajuta să recâștigi controlul. Ce poți face? ✔ Poartă întotdeauna la tine o sursă rapidă de glucoză ✔ Discută deschis [...] 
Glucagonul este un hormon produs de organism care ridică rapid nivelul zahărului din sânge atunci când acesta scade prea mult. Pentru persoanele cu diabet, glucagonul poate fi o adevărată plasă de siguranță în caz de hipoglicemie severă, atunci când nu este posibil să consumi zahăr pe cale orală. Este un instrument vital care poate preveni [...] 
Ce să faci dacă ai cetone crescute? Dacă testul arată că ai cetone, este important să acționezi rapid pentru a preveni cetoacidoza diabetică (DKA). Contactează imediat medicul dacă ai simptome de DKA sau dacă testul arată un nivel moderat sau ridicat al cetonelor. Urmează instrucțiunile medicului privind dozele de insulină — acestea vor trebui, de [...]